RESSOURCES CHINOISES                              中文(繁體)

La Fondation des maladies du cœur du Canada reconnaît que des facteurs individuels et sociaux affectent la santé du cœur des Canadiens et des Canadiennes tout au long de leur vie. Nous offrons des traductions des ressources suivantes afin d’aider les Canadiens et les Canadiennes d’origine chinoise à comprendre les facteurs de risque et les signes avant-coureurs de maladies du cœur et d’accidents vasculaires cérébraux (AVC).

Veuillez consulter nos sections en anglais et en français pour des ressources additionnelles.

Ressources de la Fondation des maladies du cœur

Brochures

Vivre avec l’insuffisance cardiaque
L’insuffisance cardiaque est un problème de santé grave. Cependant, en modifiant ses habitudes de vie et avec les traitements disponibles, il est possible de la contrôler et de revenir à une vie saine et normale. Renseignez-vous sur l’insuffisance cardiaque afin de collaborer avec votre équipe de soins de santé et d’obtenir le soutien de votre famille.

Prenez le contrôle : réduisez vos risques de maladies du cœur et d’AVC
Cette brochure traite des facteurs de risque associés aux maladies du cœur et aux AVC (une à deux pages pour chaque facteur de risque), des signes avant-coureurs de crise cardiaque et d’AVC, ainsi que de l’importance de recevoir la formation en RCR.

Chinois (Caractères traditionnels) (PDF, 826 KB)
Anglais (PDF, 400KB)
Français (PDF, 400KB)

La Fondation des maladies du cœur remercie AstraZeneca d’avoir offert les fonds nécessaires à la réalisation de ce document.*

* Ce livret a fait l’objet de recherches, d’une rédaction et d’une révision indépendantes par la Fondation des maladies du cœur, et est fondé sur des données scientifiques. L’acceptation du soutien financier par la Fondation des maladies du cœur ne constitue en aucune façon une recommendation.

Vivre avec le cholestérol

Cholestérol et vie saine

Il est important de mesurer et de contrôler son taux de cholestérol. Si on vous a diagnostiqué comme souffrant d’hypercholestérolémie, ou si vous courez des risques d’en souffrir, ce document vous aidera à la contrôler et à la réduire.

Adopter un mode de vie sain constitue une première étape essentielle vers l’atteinte et le maintien de taux de cholestérol sains. Dans cette brochure, nous soulignerons les modifications à apporter à votre mode de vie afin de réduire vos risques de maladies cardiovasculaires.

Chinois (Caractères traditionnels) (PDF,  4,027 KB)
Anglais (PDF, 854 KB) 
Francais (PDF, 1,854 KB).

Apprenez à maintenir votre pression artérielle saine
Connaissez-vous les résultats de votre pression artérielle?

Presque 50 % des personnes atteintes ne le savent même pas. Comme elle ne présente habituellement aucun symptôme, on la surnomme souvent le « tueur silencieux ». L’hypertension peut faire doubler, voire tripler votre risque de développer une maladie du cœur, un accident vasculaire cérébral (AVC) et augmenter votre risque de maladie rénale. Que vous soyez jeune ou vieux, homme ou femme, vous devez faire vérifier votre pression artérielle par un professionnel de la santé au moins tous les deux ans.

Il est important de mesurer et de contrôler sa pression artérielle. Si on vous a diagnostiqué comme étant hypertendu, ou si vous courez des risques de souffrir d’hypertension artérielle, ce document vous aidera à la contrôler.

Chinois (Caractères traditionnels) (PDF, 952KB)
Anglais (PDF,968KB) 
Francais (PDF, 873 KB)

Bulletin Heartbeat
Heartbeat est un bulletin en langue chinoise publié par le Conseil sino-canadien de la Fondation des maladies du cœur de l’Ontario. Pour visualiser et télécharger des exemplaires en format PDF de ce bulletin, cliquer ici (Anglais seulement).

Vidéo

La vidéo intitulée Prendre le contrôle traite des facteurs de risque et des signes avant-coureurs associés aux maladies du cœur et aux AVC. Cette vidéo montre l’importance d’une saine alimentation, de l’activité physique et de vivre sans fumée pour prévenir les maladies du cœur et les AVC. La vidéo dure 15 minutes.

Visionner la vidéo
Cantonais
Mandarin
Anglais (doublé)

La vidéo Les signes avant-coureurs d’un AVC traite des cinq signes avant-coureurs associés aux AVC et de la façon d’y réagir. Cette vidéo dure 30 secondes.

Visionner la vidéo
Cantonais
Mandarin

Liens externes*

Société canadienne du cancer
Ce site Web comporte des renseignements sur la saine alimentation et la cessation du tabagisme en langue chinoise.

Anglais
Français

Ministère de la Santé, Ontario – Fiches d’information sur le diabète
Série de fiches d’information sur le diabète de type 2, avec renseignements sur l’activité physique, la saine alimentation, le cholestérol et d’autres questions en texte chinois traditionnel et simplifié.

Anglais
Français  

Ontario sans fumée : Arrêtez! La force est en vous
Donne des renseignements sur l’abandon du tabac en texte chinois traditionnel et simplifié.

Anglais
Français

Santé publique Toronto – Fiches d’information sur les lipides trans
Deux fiches d’information développées par Santé publique Toronto et la Fondation des maladies du cœur de l’Ontario, comprenant Cinq choses à savoir sur les lipides trans et cinq moyens de les éviter, en chinois traditionnel et simplifié.

Anglais
Français

* Ces liens sont offerts à titre de sources d’information de qualité. La Fondation des maladies du cœur n’est pas responsable du contenu d’aucun de ces sites Web ou des changements ou mises à jour. La présence d’un lien ne constitue pas une recommandation.

Dernière révision en avril 2011.